Quiénes somos

Carlos Limones García

Director de El Taller Emocional
Psicologo Madrid Col. M19650

Licenciado en Psicología por la UAM, especialidad Psicología Clínica, año 2003.

Máster en Terapia de Conducta por UNED

Especialista en EMDR (Eyes Movement Desensibilitation and Reprocessing)

Master en dirección y gestión de RRHH por el C.E.F

Especialista en Psicoterapia por la EFPA

12 años de práctica clínica

El Taller emocional: Centro psicológos en Madrid


En El Taller emocional: Centro psicológos en Madrid, trabajamos con las técnicas más avanzadas y testadas científicamente en psicoterapia. Profesionales con más de 12 años de experiencia en la práctica clínica nos avalan como uno de los centros con mejor formación y experiencia. Tratamos de una manera individualizada a los pacientes optimizando el tratamiento para lograr los máximos beneficios en terapias breves y eficaces (duración media de entre 12 y 20 sesiones).

El cambio es posible y necesario cuando las cosas no funcionan y nos tropezamos una y otra vez en las mismas piedras, pero no es mágico y requiere esfuerzo. Por lo tanto, tienes 2 OPCIONES:

OPCIÓN A:

Si estás dispuesto a:
– Trabajar al menos 20 minutos diarios entre sesiones en los procedimientos adecuados para tu caso.
– Responsabilizarte de tu vida, tus conductas y tus emociones.

OPCIÓN B:

En caso contrario, puedes seguir gastando tu energía mental en auto justificarte para no cambiar, he aquí algunas de las excusas más utilizadas:

– He nacido así no se puede cambiar
– La ansiedad, depresión, obsesiones son crónicas, no hay nada qué hacer
– Si mi pareja fuera más detallista, comprensiva…
– Si tuviese otro jefe…
– El mes que viene empiezo a cambiar…
– Si tuviera pareja…
– Si no me hubiese pasado lo que me pasó…

¿Qué opción eliges?